Que contient le programme Bonjour Sophy ?

Le programme "Découvrir sa mission de vie" est composé de 20 ateliers divisés en trois thèmes : “Se préparer”, “Se connaître” et “S’affirmer”. 

Mais avant de commencer le programme, une mesure de votre bien-être sera effectuée à l’aide d’un questionnaire. Le même questionnaire vous sera soumis à la fin du programme vous permettant de mesurer l’évolution de votre santé mentale à l’issue des 20 ateliers.